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1、首先輸入身高和體重數(shù)據(jù)，軟件會自動計算你的bmi指數(shù)并顯示結(jié)果。
2、查看健康范圍提示和風(fēng)險預(yù)警，了解自己當(dāng)前的身體狀況和需要注意的問題。
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·標(biāo)準(zhǔn)體重計算，根據(jù)身高和體重自動計算出標(biāo)準(zhǔn)體重參考值
·自動分組，可以同時記錄多個人的BMI值，并查看歷史記錄
·支持中國標(biāo)準(zhǔn)、日本標(biāo)準(zhǔn)、新加坡標(biāo)準(zhǔn)、亞洲標(biāo)準(zhǔn)和國際標(biāo)準(zhǔn)
·支持公斤和磅&厘米和英寸之間切換
·BMI數(shù)值計算，輸入身高和體重，計算BMI數(shù)值
·相關(guān)疾病發(fā)病危險性提示，根據(jù)BMI數(shù)值做出相關(guān)提示
·自動分組，可以同時記錄多人BMI數(shù)值，并查看歷史記錄
·支持中國標(biāo)準(zhǔn)，日本標(biāo)準(zhǔn)，新加坡標(biāo)準(zhǔn)，亞洲標(biāo)準(zhǔn)和國際標(biāo)準(zhǔn)
·標(biāo)準(zhǔn)體重計算，根據(jù)身高體重，自動計算標(biāo)準(zhǔn)的體重參考值，方便決策減肥還是增重
·卡路里消耗量
主要為身體產(chǎn)生的內(nèi)熱(基礎(chǔ)代謝率)量和外部活動(活動水平)量總和
·腰圍身高比
是用腰圍除以身高得出的數(shù)值。該數(shù)值測量體內(nèi)脂肪的分配。最近的研究指出，該數(shù)值同時是檢測心臟疾病風(fēng)險一個更好的指標(biāo)
·體重指數(shù)
是用體重除以身高平方得出的數(shù)值。該數(shù)值提供了身高與體重之間關(guān)系的導(dǎo)向，但并沒有把個體因素考慮在內(nèi)，如肌肉發(fā)達程度
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